這個時代很多人都在探索要如何管理好時間？但實際上時間是不可被管理的，能管理的只有我們的專注力。人一整天的專注力是有限的，我們需要避免專注力被無意識的搶奪（社群通知、無意義的會議）。同時我們也需要想辦法獲得更多的專注力，讓我們一天內可以做出更多更好的決定。